16 سپتامبر اخبار ایران ترامپولین, سلامتی و ورزش تمرین ورزشی صبحگاهی یا عصرگاهی؟ فرقی هم دارد؟! 2023/11/14 توسط لیلا ماهوسکی ورزش در صبح یا بعد از ظهر؟ کدام یک بهتر است ؟یا اصلا اهمیتی دارد؟ سحر خیز باش تا کامروا شوی؟ در سرزمین ورزش و فعالیت، خیلی از متخصصان ... ادامه مطلب
13 سپتامبر سلامتی و ورزش ورزش با ترامپولین ، از پیدایش تا المپیک! 2023/11/14 توسط لیلا ماهوسکی تاریخچه ی ورزش با ترامپولین از ابتدا تا کنون اولین ترامپولین مدرن در سال ۱۹۳۶ (برخی منابع سال ۱۹۳۴ را ذکر کرده اند) توسط تعدادی از ژیم... ادامه مطلب
09 سپتامبر اخبار ایران ترامپولین, سلامتی و ورزش تمرین ورزشی پر قدرت و عالی با یک برنامه ی غذایی ایده آل 2021/01/19 توسط لیلا ماهوسکی ۵ توصیه ی غذایی برای ورزشکاران وقتی شما برای ۹۰ دقیقه یا بیشتر به تمرین، مخصوصا تمرینی که شما و استقامت تان را به چالش میکشد میپردازی... ادامه مطلب
06 سپتامبر ترامپولین و سلامتی انتخاب ترامپولین مناسب شما توسط خودتان 2024/02/18 توسط لیلا ماهوسکی چطور ترامپولین مناسب رو انتخاب کنم ؟ پریدن روی ترامپولین، حس نشاط آور و بی نظیر معلق بودن را برای ما به همراه دارد. از مزایای ... ادامه مطلب
04 سپتامبر اخبار ایران ترامپولین, سلامتی و ورزش سبک زندگی ساده ، راهی عالی برای مبارزه با افزایش سن 2024/02/03 توسط لیلا ماهوسکی سبک زندگی ساده، راهی عالی برای مبارزه با افزایش سن در حالی که محصولات بهداشتی با کیفیت و کرمهای پوستی درجه یک میتوانند معجزاتی در ظا... ادامه مطلب
26 آگوست اخبار ایران ترامپولین, سلامتی و ورزش عید نوروز و جلوگیری از افزایش وزن در آن 2019/02/13 توسط لیلا ماهوسکی افزایش وزن بهاره: ۱۰ راه برای پیشگیری از آن راهکارهایی برای جلوگیری از افزایش وزن در عید نوروز ایرانیها و بخصوص کسانی که عید نوروز ر... ادامه مطلب
23 آگوست اخبار ایران ترامپولین, سلامتی و ورزش کاهش افسردگی و استرس ، به سادگی آب خوردن 2020/11/28 توسط لیلا ماهوسکی نسخه ی ورزش برای کاهش افسردگی ،استرس و اظطراب همه بر این باوریم که ورزش برای بدن خوب و مفید است. اما همچنین یکی از عوامل بسیار موثر بر... ادامه مطلب
20 آگوست اخبار ایران ترامپولین, ترامپولین و سلامتی, سلامتی و ورزش ورزش با ترامپولین، راهی کم هزینه و عالی برای پیشگیری از بیماری ها 2018/08/19 توسط لیلا ماهوسکی ترامپولین برای ورزش ، درمان و پیشگیری از بیماری ها با ترامپولین به تمام نباز های بدن خود پاسخ می دهید!! باور نداری... ادامه مطلب
17 آگوست اخبار ایران ترامپولین, ترامپولین و سلامتی, سلامتی و ورزش درمان کمر درد و پوکی استخوان با ترامپولین 2023/05/15 توسط لیلا ماهوسکی ترامپولین یک درمان و راه پیشگیری از کمر درد و پوکی استخوان ترامپولین همه آن چیزی است که بدن شما به آن احتیاج دارد!! باور نداری... ادامه مطلب
06 آگوست سلامتی و ورزش تاثیر ورزش بر سیستم ایمنی بدن و تاثیرات آن 2023/11/14 توسط لیلا ماهوسکی تاثیر ورزش بر سیستم ایمنی بدن به خوبی مواد شیمیایی و گیاهی درمانی ورزش باعث بهبود سیستم ایمنی شده و به سلامت بدن کمک شایانی می... ادامه مطلب