ویدئو آموزشی ترامپولین
سطح تمرین :
متوسط
۷۰%
ویدئو های مشابه
مشاهده ویدئو های این دسته
فروشگاه ترامپولین
تمرینات یوگا با ترامپولین
در این ویدیو آموزشی به شما چندین حرکت یوگا آموزش داده میشود که به جهت ارتقای انعطاف پذیری بدن شما طراحی شدهاند. این آموزشهای بهتر است که بعد از انجام ورزشهای هوازی و یا ورزشهای سنگین ماهیچه سازی انجام شوند. با این آموزشها شما میتوانید که ماهیچههای خود را به طور مؤثر و صحیح منبسط نموده و مانع از گرفتگی آنها شوید.
فروشگاه ترامپولین
سطح تمرین :
متوسط
۷۰%
تمرینات یوگا با ترامپولین
در این ویدیو آموزشی به شما چندین حرکت یوگا آموزش داده میشود که به جهت ارتقای انعطاف پذیری بدن شما طراحی شدهاند. این آموزشهای بهتر است که بعد از انجام ورزشهای هوازی و یا ورزشهای سنگین ماهیچه سازی انجام شوند. با این آموزشها شما میتوانید که ماهیچههای خود را به طور مؤثر و صحیح منبسط نموده و مانع از گرفتگی آنها شوید.
۰
تعداد پرش
۰
زمان
۰
کالری مصرفی
ویدئو های مشابه
اشتراک گذاری در شبکه های اجتماعی :
Telegram
WhatsApp
Facebook
Twitter
Google+
LinkedIn
شما میتوانید از طریق کانال هایی که در شبکه های اجتماعی زیر موجود هست ، ویدئو های آموزشی ما را دنبال کنید .
