پوکی استخوان

افزایش قد نوجوانان و مقابله با پوکی استخوان

افزایش قد و تراکم استخوان

 طبق گفته استادیار  دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران  ۱۷ درصد از جمعیت ایران از بیماری پوکی استخوان رنج می برند و بر اساس آمار تا سال ۱۴۰۰ تعداد سالمندان ایزان به ۱۰ میلیون نفر میرسد و میزان پوکی استخوان در استان های شمالی مانند مازندران و گلستان بیشترین تعداد است و پس از آن استان های تهران و آذربایجان رتبه بیشترین امار پوکی استخوان را داراست”لینک خبر

پوکی استخوان یا استئوپروز Osteoporosis به معنی کم شدن تراکم استخوان است که بدنبال آن قدرت استخوان کم شده و شکننده میشود و شکننده شدن استخوان موجب میشود احتمال بروز شکستگی در آن بیشتر شود. پوکی استخوان معمولاٌ بتدریج پیشرفت میکند و هیچ علامتی از خود بروز نمیدهد تا وقتی که شکستگی بوجود میاید.

پوکی استخوان میتواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی معمولا در ستون مهره، لگن، مچ دست و دنده ها بیشتر دیده میشود.

برای فهم بهتر پوکی استخوان ابتدا باید بدانیم جنس استخوان از چیست.

بافت استخوان از دو قسمت تشکیل شده
  • یک داربست سه بعدی شبکه مانند از جنس پروتئین که به آن ماتریکس میگویند
  • رسوب کلسیم بر روی این داربست پروتئینی در قالب مولکول های هیدروکسی آپاتیت

پوکی استخوان میتواند در هر استخوانی از بدن ایجاد شود ولی معمولا در ستون مهره، لگن، مچ دست و دنده ها بیشتر دیده میشود.

پوکی استخوان یا اوستئو پروسیس(osteoporosis)  ازمشکلاتی است که امروزه نتنها سالمندان بلکه جوانان و حتی نوجوانان را هدف قرار داده و عدم فعالیت جسمانی و تغذیه نامناسب به آن دامن زده است.آمار ها نشان میدهدجوانان در سنین ۳۵ الی ۴۰ بیش از سایر سنین در معرض پوکی استخوان هستند و مقابله با این بیماری در این سنین بسیار اثر گذار است به نحوی که آینده فرد را تحت تاثیر قرار خواهد داد.