ترامپولین و درمان افسردگی

علت افسردگی دلیل وجود افسردگی کمبود هورمونهای مورد نیاز برای کارکرد صحیح مغز میباشد. در صورتیکه بتوان غلظت این هورمونها را در خون زیاد کرد افسردگی به طور قابل ملاحظه ای درمان خواهد شد. در ذیل تاثیر ترامپولین بر هورمونهای مذکور شرح داده شده است. اندورفین اندورفین‌ها (Endorphins) یا مسکن‌های طبیعی بدن موادی هستند که از غدد مخاطی و هیپوتالاموس ترشح می‌شوند و اثر اصلی آنها تسکین درد است. اندورفینها که مرفین طبیعی بدن (endogenous morphine) خوانده می‌شوند در حقیقت بسیار شبیه به مخدرها - مانند مرفین و دیگر مشتقات تریاک - عمل می‌کنند و تولید آن‌ها در زمان فعالیت بدنی، هیجان، احساس درد، خوردن غذاهای فلفلی، احساس عشق و اوج لذت نزدیکی است. پرش روی ترامپولین باعث بوجود آمدن حس رهایی میشود به خاطر این هیجان و بی وزنی، مغز اندروفین زیادتری را نسبت به سایر فعالیت های ورزشی...

ادامه مطلب