تی آر ایکس فسفری
تی ار ایکس مدل جوین فیت فسفری درجه یک.(مناسب افراد حرفه ای و مربی ها )
دسته های ضد عرق و منعطف
کوله پشتی
بند اتصال به درب
بند اتصال دور میله ای با قابلیت تنظیم ارتفاع
دسته بندی کالا
تی آر ایکس فسفری
تی آر ایکس فسفری مدل جوین فیت درجه یک.(مناسب افراد حرفه ای و مربی ها )
دسته های ضد عرق و منعطف
کوله پشتی
بند اتصال به درب
بند اتصال دور میله ای با قابلیت تنظیم ارتفاع
تکنیک های تمرینات با TRX خصوصا برای حرکت دادن مرکز وزن بدن طراحی شده.
که فعالیت عضلانی روی عضلات اصلی و عضلات جانبی بدن را در هر بار تمرین دارد
و بعلت قرار گرفتن وضعیت بدن و مقابله با جاذبه زمین و حفظ تعادل, چه شما روی عضلات پا, دست , شکم و یا کمر کار کنید
و حرکات اسکات, لانز , پرس سینه و غیره را انجام دهید, در هر حرکت سایر عضلات بدن شما نیز درگیر می باشند,
از این رو مقاومت بدن شما بسیار بالا خواهد رفت.
مثلا وقتی شما حرکت دراز و نشست را انجام می دهید،
بعلت قرار گرفتن وضعت بدنتان, عضلات دستها و پاهایتان نیز درگیر می باشد
و این باعث می شود مقاومت بدن شما زیاد شود و با تغییر وضعیت بدن خود به (جلو یا عقب ) فرد می تواند وزنه مورد استفاده در این وسیله را جهت عضله سازی کاهش یا افزایش دهد.