ترامپولین باکیفیت و تاثیرات آن

ترامپولین باکیفیت و تاثیر آن بر سلامت بدن

ترامپولین باکیفیت را چطور تشخیص دهیم؟ جامپینگ فیتنس ورزشی است که به تازگی مورد توجه افراد زیادی در سرتاسر دنیا قرار گرفته و با کمک ترامپولین انجام می شود. پریدن روی ترامپولین فواید زیادی دارد. فواید پریدن روی ترامپولین باکیفیت از جمله فواید ترامپولین می توان به بهبود عملکرد غدد لنفاوی، اقزایش ایمنی بدن، کاهش شانس ابتلا به پوکی استخوان، درمان کمر درد، کمک به افزایش قدرت و استقامت و ... اشاره کرد. اما باید به یاد داشت که انتخاب ترامپولین درست و استاندارد تاثیر به سزایی در نتیجه ی این فواید دارد. در اینجا به مقایسه ی ترامپولین با کیفیت و بی کیفیت بپردازیم.     مقایسه ی ترامپولین در مدل با کیفیت ضربه گیر هایی برای جلوگیری از ایجاد صدا تعبیه شده است در حالی که در مدل های بی کیفیت، صدای طبل مانند ایجاد می شود . در ترامپولین...

ادامه مطلب

قیمت خرید ترامپولین

قیمت های خرید ترامپولین

قیمت های خرید ترامپولین در ایران با توجه به نوسانات بازار ارز و همچنین واردات نسبتا مشکل قطعات از کشور های دیگر، در هر روز متغیر می باشد. این امر باعث شده که اکثر فروشندگان از این موضوع جهت جذب سود بیشتر هنگام فروش و ارائه محصولات بی کیفیت استفاده کنند بطوری که اگر در بازار ارز و واردات با نوسانات ۵% مواجه شوند سودی معادل ۵۰% (۱۰ برابر) بر روی محصول اعمال میکنند. و یا خریداران نا آگاه هنگام خرید ترامپولین بدلیل عدم آگاهی کامل از اجناس و مدل ها اقدام به خرید اقتصادی با برند های غیر معتبر و غیر استاندارد می کنند. خرید ترامپولین ارزان و نا مناسب که بدون استاندارد های روز دنیا تولید شده اند، شاید در نگاه اول اقتصادی به نظر رسد اما در آینده و هنگام استفاده از این...

ادامه مطلب

نکات عضله سازی

عضله سازی بی نظیر و غیر قابل باور همزمان با افزایش وزن

چگونه همزمان با افزایش وزن، عضله سازی داشته باشیم؟ برای برخی افراد، افزایش وزن در قالب عضله به جای چربی کاری دشوار به نظر می رسد. اگر ۸ راه ما را دنبال کنید، هر چند که لاغر و استخوانی باشید می توانید به بدنی خوب دست یابید. ۱- کالری کافی مصرف کنید. آن دسته از مردم که با افزایش وزن مشکل دارند و به وزن دلخواه شان نمی رسند. این نکته ی اصلی را فراموش می کنند که باید مواد غذایی مناسب و کافی را به بدن برسانند. به عبارت دیگر باید کالری بیشتری نسبت به آنچه می سوزانید، دریافت کنید. ۲- به اندازه ی کافی پروتئین مرغوب مصرف کنید. دریافت میزان کافی پروتئین با کیفیت بالا برای عضله سازی ضروری است. در واقع هر چقدر که میزان فعالیت شما بیشتر شود، نیاز شما به پروتئین نیز بالا می رود....

ادامه مطلب

پریدن روی ترامپولین

پریدن روی ترامپولین با اطمینان خاطر!

اگر می‌خواهید سریع باشید اول باید ایمن باشید! کودکان هنگامی که با دوستانشان روی ترامپولین می‌پرند، احتمال افتادنشان روی زمین هست. و صدمات جدی ای که ممکن است جبران ناپذیر باشند. این احتمالات و اوضاع به سادگی با توصیه‌های ایمنی زیر قابل پیشگیری اند. موارد ذکر شده که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم، می‌توانند راه‌های پیشگیری از صدمات احتمالی ترامپولین باشند. نکات ایمنی هنگام پریدن روی ترامپولین - از پشتک زدن خودداری کنید. صدمات جدی، اختلالات و حتی خطر مرگ را بدنبال دارد. - بیشتر از یک نفر همزمان روی ترامپولین نپرید(ترامپولینی که توانایی تحمل چند نفر همزمان را ندارد). بیشتر صدمات هنگامی اتفاق می‌افتند که دو یا چند نفر همزمان روی ترامپولین می‌پرند. - بدون آمادگی، سرپرست متخصص و کمک کننده‌ها نپرید. -  به منظور جلوگیری از دسترسی کودکان به ترامپولین‌هایی که مخصوص آنها نیست، نردبان یا وسایل پله مانند را در کنار...

ادامه مطلب

انتخاب ترامپولین مناسب و عالی برای شما

انتخاب ترامپولین مناسب شما توسط خودتان

 راهنمای انتخاب ترامپولین  چگونه ترامپولین مناسب خود را انتخاب کنم ؟ پریدن روی ترامپولین، حس نشاط آور و بی نظیر معلق بودن در هوا را برای ما به ارمغان می‌آورد. از نتایج عالی آن می توان به تاثیر همزمان روی بالا تنه و پایین تنه در حین تفریح اشاره کرد. مسلما نمی‌توانید لذتی که از پریدن روی ترامپولین، تجربه می‌کنید را فراموش کنید و فقط تصور کنید یکی از آنها را در خانه وحیاط یا باغ خود داشته که می‌توانید هر لحظه روی آن بپرید و اون حس فرود آمدن و دوباره پرتاب شدن به سمت بالا که با کمترینه دخالت و فشار شما بر روی بدن شما اعمال میشود . واقعا بی نظیر نیست؟ بحث اصلی این است که چه نوع و سایزی در انتخاب ترامپولین باید مد نظر قرار گرفته شود؟ همیشه موقع خرید کاربران و مشتریان...

ادامه مطلب

ورزش

ورزش با ترامپولین، راهی کم هزینه و عالی برای پیشگیری از بیماری ها

ترامپولین برای ورزش ، درمان و پیشگیری از بیماری ها     با ترامپولین به تمام نباز های بدن خود پاسخ می دهید!! باور ندارید؟ فواید ورزش با ترامپولین آنقدر زیاد است، که ممکن است به درست بودن آن شک کنید. ما کاملاً به شما حق می ­دهیم!! از دید بسیاری از مشتریان، این سوال مطرح می­شود که چطور یک وسیله به این سادگی می ­تواند توان بدن را بالا ببرد و تا این حد برای سلامتی بدن مفید باشد؟ جواب این سوال در سبک زندگی روزمره­ ای است که نسل جدید با آن سر و کار دارد. بدن انسان برای زندگی پشت میز نشینی و استفاده از وسایل نقلیه برای جا به جایی طراحی نشده است. اجداد ما در حدود پنج هزار سال پیش، کیلومتر­ها برای یافتن غذا پیاده‌روی می­ کردند و یا از درخت بالا رفته و...

ادامه مطلب

کمر درد

درمان کمر درد و پوکی استخوان به آسانی با ترامپولین

ترامپولین یک درمان و راه پیشگیری از کمر درد و پوکی استخوان     ترامپولین همه آن چیزی است که بدن شما به آن احتیاج دارد!! باور ندارید؟ فواید ورزش با ترامپولین آنقدر زیاد است که ممکن است به درست بودن آن شک کنید. ما کاملاً به شما حق م ی­دهیم!! از دید بسیاری از مشتریان این سوال مطرح می­شود که چطور یک وسیله به این سادگی می­ تواند توان بدن را بالا ببرد و تا این حد برای سلامتی بدن مفید باشد؟ جواب این سوال در سبک زندگی روزمره ­ای است که نسل جدید با آن سر و کار دارد. بدن انسان برای زندگی پشت میز نشینی و استفاده از وسایل نقلیه برای جا به جایی طراحی نشده است. اجداد ما در حدود پنج هزار سال پیش، کیلومتر­ها برای یافتن غذا پیاده‌روی می­ کردند و یا از درخت...

ادامه مطلب

زمین خوردن سالمندان | هر آنچه از آسیب ها و خطرات ناشی از آن باید بدانید

واقعیت های مهم درمورد زمین خوردن سالمندان   هر ساله میلیون ها نفر از افراد مسن که بیشتر شامل کسانی که بیش از ۶۵ سال دارند به دلیل نداشتن تعادل کامل ، زمین میخورند . واقع بیش از یک نفر از چهار سالمند مسن هر ساله می افتد ، اما کمتر از نیمی از آنها به دکتر مراجعه میکنند . بعد از هربار افتادن ، احتمال زمین خوردن دوباره ی فرد مسن دوبرابر میشود .                               از هر پنج برخورد با زمین ، یکی از آنها منجر به آسیب دیدگی های شدید به سر یا شکستگی استخوان میشود . هر ساله ، ۲.۸ میلیون سالمند در بخش های اورژانس برای آسیب های ناشی از زمین خوردگی درمان می شوند و بیش از ۸۰۰،۰۰۰ بیمار در سال به علت آسیب های ناشی از سقوط ، اغلب...

ادامه مطلب

ترامپولین در خانه بیل گیتس

ترامپولین در خانه بیل گیتس – ترامپولین در خانه ثروتمندان

ترامپولین در خانه بیل گیتس آیا چیزی وجود دارد که نشود با پول آنرا خرید؟! هر کس نسبت به این موضوع یک دیدگاه دارد ولی آیا آن چیزی رو که خریداری کرده اند را میتوان ازش لذت ببرد ؟ شاید برای شما هم این سوال پیش آمده باشد که افراد پولدار میتونن برن کافه و رستوران های گرون قیمت ، با ماشین های میلیونیشون برن دور دور و خیلی کار هایی که با پول میشه انجام داد . اما آیا این تفریحات کافی است تا افراد لذت ببرن و شاد باشن ؟ بیل گیتس در برنامه ی الن شو حضور یافت و طبق معمول آلن با سوال هایی که میکرد بیل گیتس را به چالش میکشید . یکی از سوالات ، پرسیدن از تفریحات این فرد پولدار (با ثروتی به اندازه ی ۹۱ میلیارد دلار ) بود که به حضور ترامپولین...

ادامه مطلب

جامپینگ فیتنس

جامپینگ فیتنس چیست ؟ ورزشی عالی با ترامپولین

جامپینگ فیتنس  ( JUMPING FITNES )  جامپینگ فیتنس چیست ؟ جامپینگ فیتنس ، شاید تا به حال با این کلمه مواجه شده باشید و از خود پرسیده باشید منظور از آن چیست ؟ به طور خلاصه اگر بخواهیم آن را توضیح دهیم میتوان گفت ، جامپینگ فیتنس ورزشی است که باعث افزایش انعطاف پذیری و تناسب شده و آن را  بهبود بخشیده و تعادل را افزایش می دهد . برای کسانی که از تمرین در باشگاه های ورزشی خسته شده اند ، این ورزش  یک گزینه ی عالی محسوب می شود . جامپینگ فیتنس ورزشی نوین در ایران است که به وسیله ی محصول ورزشی به نام ترامپولین ( TRAMPOLINE ) انجام میشود . جامپینگ ورزشی ایده آل برای شکل دادن به بدن بوده و دارای بسیاری مزایای منحصربفرد ، کاهش وزن سریع همراه با مزایای سلامتی که در ادامه به...

ادامه مطلب