بهترین قیمت ترامپولین

پریدن روی ترامپولین مزایای زیادی را به همراه دارد

شاید فکر کنید برای ترامپولین پیر شده اید،اما این ورزش برای سلامت تان خوب است ! تحقیقات نشان داده استفاده از ترامپولین در هر سنی مفید است. کلید این ورزش،انتخاب سایز مناسب با شرایط زندگی و نیازهای شماست. بر اساس تحقیقات انجام شده ، پریدن بر روی ترامپولین مزایای زیادی را به همراه دارد. انتخاب و قیمت ترامپولین بسته به سایز و نوع آن متنوع است که  انتخاب و قیمت ترامپولین میتواند تاثیر به سزایی در این تاثیر داشته باشد.

وزن را کاهش میدهد

پرش، ورزش بسیار خوبی برای کاهش اضافه وزن است. پریدن به طور منظم مانند دویدن، دوچرخه سواری یا شنا باعث سوزاندن کالری در بدن میشود. ازطریق پرش، سیستم لنفاوی تحریک می شود. بدین ترتیب در حین ورزش ضایعات اسیدی و سمومی که در نتیجه عدم تحریک سوخت و ساز بدن به وجود آمده اند، خیلی ساده تر از بدن دفع می شوند. همچنین شما می توانید با توجه به بودجه خود و قیمت ترامپولین ها بهترین و مناسب ترین ترامپولین را تهیه کنید.

ورزشی با شدت پایین

اگر فکر میکنید حرکات مکرر بالا و پایین و جهش ها روی ترامپولین برای مفاصل تان خوب نیست، دوباره فکر کنید. بر خلاف سایر انواع ورزش های هوازی، مانند دویدن یا کوه نوردی، ترامپولین فشاری به زانو ها، مچ پا و لگن، بسیار کمتر از سایر محصولات ورزشی وارد میکند. در حقیقت، ورزش های جهشی مانند ترامپولین، تاثیر بسیار کمی روی مفاصل دارند و فشار کمتری را به بدن فرد وارد میکند. تنوع قیمتی ترامپولین به این دلیل است که ویژگی های منحصر بفردی در نظر گرفته شده، تا همه سنین بتوانند ترامپولین مناسب خود را خریداری نمایند.

انرژی را افزایش می دهد

پرش ریتمیک عضلات بزرگ را به کار می اندازد، تنفس و جریان خون را افزایش داده و ریتم قلب را تنظیم میکند که این مساله باعث تسریع گردش خون شده و اکسیژن و مواد غذایی که به سلول ها میروند را افزایش داده، سطح انرژی بدن را بالا برده و باعث شادابی شما میشود. ترامپولین های کشی که قیمت با دستگیره و بدون دستگیره آن متفاوت است، یکی از گزینه های عالی برای ورزشی در محیط خانه می باشد.

مفید برای قلب

بله درست است، استفاده از ترامپولین به عنوان یک ابزار تمرینی به تقویت سلامت قلب کمک می نماید. حرکات پرشی و جهشی، ضربان قلب و در نتیجه ریتم تنفس را بالا میبرند. این تمرین، باعث پمپاژ خون شده و می توانید مطمئن شوید که سلول ها تمام اکسیژن مورد نیازشان را برای رسیدن به بهترین میزان سلامت دریافت می کنند.

گزارشی از کالج آمریکایی اسپورت می گوید، انجام ورزش هایی با شدت متوسط به مدت ۱۵۰ دقیقه در هفته، برای سلامت سیستم قلب و عروق خوب است. استفاده از ترامپولین، تمرین بسیار عالی برای آنهایی است که مستعد ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی هستند. پس شما با خیال راحت می توانید بهترین گزینه ترامپولینی که مد نظر دارید را تهیه نماید، تنوع ترامپولین ها و قیمت های آنها این امکان را به شما میدهد تا با خیال آسوده به ورزش و سلامتی خود فکر کنید. 

تاثیر کیفیت ترامپولین بر میزان پریدن و سلامتی افراد :

ترامپولین باکیفیت میتواند تاثیر بسزایی در میزان پرش و حتی سلامتی شما داشته باشید. ترامپولین ها دارای یک استاندارد بین المللی هستند که تایید کننده ی کیفیت ترامپولین میباشند. ترامپولین دارای استاندارد یکی از ملاک های اصلی ایران ترامپولین در وارد و ساخت ترامپولین ها میباشد. ایران ترامپولین بهترین نمونه ها و بهترین قیمت ها را برای شما فراهم کرده است. 

سیستم عصبی را تسکین نموده و توسعه می دهد 

با انجام حرکات پرشی یعنی با حرکات ریتمیک به سمت بالا و پایین، بدن خود را بهتر احساس خواهیم کرد، متوجه آن شده و حواس خاصی به نام حواس پوستی تحریک میشوند، انجام دادن حرکات مختلف به صورت پشت سر هم هماهنگی بدن را توسعه می دهد. علاوه بر این پرش ورزش بسیار خوبی جهت دفع استرس می باشد. چرا که پرش مرتب و پشت سر هم باعث میشود تا شما همه چیز را فراموش کرده و احساس آرامش، شور، نشاط و هیجان کنید.

بهبود عملکرد غدد لنفاوی

شاید یکی از مهم ترین فواید استفاده از ترامپولین، قابلیت بهبود عملکرد غدد لنفاوی باشد.

سیستم لنفاوی نقشی اساسی در ایمنی بدن دارد، این سیستم، ضایعات سلولی را دفع میکند. ضایعات سلولی توسط این سیستم به اندام های دفعی بدن منتقل میشوند، مانند کلیه ها، پوست، کبد، یا ریه ها، رگ های لنفی در دورترین نقاط بدن قرار دارند و اندام دیگری برای انتقال ضایعات وجود ندارد.

سیستم لنفاوی برای دفع ضایعات به انقباض های عضلانی وابسته است. حرکات بالا و پایین و جهش های مکرر روی ترامپولین، به دفع ضایعات توسط سیستم لنفاوی کمک میکند. این حرکات، برای عملکرد گره های لنفاوی مفید هستند، سموم را دفع می کنند و عملکرد ایمنی بدن را تقویت می نماید.

تقویت تعادل و هماهنگی

تعداد افرادی که ذاتا تعادل و هماهنگی بدنی بسیار خوبی دارند زیاد نیست. برای رسیدن به تعادل کامل، باید میزان متعادلی از سلامت و تناسب اندام را داشته باشیم، پریدن روی ترامپولین یکی از راه های تقویت عضلات جهت حفظ تعادل و هماهنگی بهتر بدن است. حتی بهتر اینکه، این تمرین برای هر کسی در هرسنی مفید است! 

پریدن روی ترامپولین، بدن را در وضعیت های گوناگون قرار میدهد و بدن مجبور میشود با هر فرود روی ترامپولین خودش را تطبیق دهد. با تمرین، هماهنگی بیشتری با هر حرکت بدن تان بر اساس فرودهایی که روی ترامپولین دارید پیدا خواهید کرد و در نتیجه می توانید به تعادل و هماهنگی بیشتر و بهتری برسید.

کمک به دفع سموم می کند

کیفیت ترامپولین بر میزان پرش شما بسیار تاثیر داشته و این پرش بر تمیز کردن بدن به خودی خود کمک میکند. غدد لنفاوی مانند قلب به صورت یک پمپ کار نمی کند، جهت تحریک جریان غدد لنفاوی نیاز به نیروی جاذبه ی زمین و تحریک عضله می باشد، پرش ریتمیک بر روی ترامپولین هر دوی آنها را انجام می دهد. افزایش درجه حرارت بدن موجب عرق کردن می شود. بدین ترتیب مواد زائد اسیدی از طریق پوست دفع می شوند.از طریق پرش و با تراکم عضلات بزرگ، اکسیژن به تمام بافت ها انتقال داده می شود اجزا و بافت های موجود در قسمت شکم را تحریک نموده و به دفع مواد زاید جامد از روده ها کمک میکند. 

ترامپولین، ورزشی مفرح است

اگر جزو افرادی هستید که از ورزش های تکراری خوش تان نمی آید، ترامپولین را دوست خواهید داشت چون بسیار مفرح و متنوع است. شما می توانید از ترامپولین بهره ببرید تا زودتر به نتیجه برسید. بهتر از همه اینکه ،هم ورزش و هم تفریح! همچنین امکانات ویژه ای برای شما در خرید ترامپولین در نظر گرفته ایم، شما در انتخاب قیمت و نوع ترامپولین می توانید همکاران ما به صورت ۲۴ ساعته ارتباط بگیرید و شما را در خرید ترامپولین راهنمایی کنیم.

گرد آوری شده و ترجمه توسط :ایران ترامپولین